今朝、仕事場に行ったら部屋が冷え切っていて寒い寒い
この週末、土日が休みで人がいなかったものだから暖房も止まり
建物の芯まで冷えてしまったみたいです
暖房をつけていても足元からシンシンと冷気が伝わってくるのですよ

前に本で読んだのですが
明治天皇は、寒い日には火鉢を３個に増やしてもらったとか...それだけぇっ！？

そうだよなぁ、昔の日本家屋は障子紙一枚で仕切られただけなんですよ
囲炉裏に薪をくべるのならまだしも
火鉢なんて部屋の暖房にはならんと思うのですよ

明治天皇は洋服だったけど、それ以前の江戸時代は裾のひらひらした着物です

いやはや、昔の人は強かった
　
　

朝からネットのニュースなどで見かける写真が
浅間山から100kmほど離れた
我が家のあたりから見える大きさくらいなんですよ
てぇことは、夜中に外に出てれば
ウチからもあれくらい見えたのかなぁ
　　この動画はかなりアップで撮られていますね⇒クリック

嬬恋や小諸・軽井沢には友人知人が幾人もいるのですが
火口からの距離や地形からいっても
この程度の噴火では直接の影響はないはずです
むしろ関東南部が降灰被害ですよ。逆にお見舞いされそう

ただ...怖いのが風評被害
『アサマ2000パーク』なんてスキー場はイメージダウンでしょうね
もちろん、噴火の影響はまったくないそうですので
安心して遊びに行ってください
...いえ、決して関係者ではないのですが
　

　
前に、５年に一度の用事で幸手方面に行き
その際に寄ったラーメン屋さんが美味しかったという話を書きました ⇒ これ
うっかりしてたけど、あの用事って
用件は一つでも、２回足を運ばなくてはならなかったんですね、
だもんで内心「しめた、５年待たずとも再訪できるぞ」と思っていたのです
ところが用務先から「準備が整ったから、来てね」と連絡があったものの
こちらが忙しくって時間の工面がつかないのですよ
なにせ行って帰るだけでも半日近く潰れてしまうのですから
とはいえワタクシが暇になるまで先方を待たせる訳にもゆきません
そこで、もともと午後から大宮に出張の予定だった明日
「どうせ午前中も中途半端になってしまうから」と
両方合わせて出かけることにしました...電車を乗り継いで

国道沿いのラーメン屋さんは、やっぱり５年後の訪問になりそうです
　

　
昨日の一件があったものですから、今朝は起きるのが内心ビクビクでした

少々痛みはあるものの、とりあえずは普通に階段を降り
洗面所で歯を磨いたりヒゲを剃ったりしていると
またしてもズンズンズンと痛くなってきました

横臥しているときは平気だけど、身体を起こしたら上半身の重さが腰にかかってきて
...って、ワタクシそこまで太ってませんよ。むしろ今年に入って減少傾向

よく腰痛の解説などに「ヒトが二足歩行を始めたときから...」なんてあるけど
人類の歴史を数分間で体現しているかのようです

昨日ほど酷くはないけど、やっぱり朝のうちは痛いです
椅子から立ち上がるのや、階段の昇り降りも不自由だし
そして、お辞儀ができません。せいぜい首をコクンとうなづく程度が関の山
「ただいま腰痛中」って名札を下げているわけではありませんから
知らない人が見たら、さぞかし横柄な奴だと思うかもしれませんが
そういう事情なんでご理解ください...ここに書いても仕方ないけど
　

　
いやぁ、今朝は参りました
何がって、例の腰痛...歩くのも苦痛という事態に陥ってしまったのですよ
いや、それどころかじっと座っているのも辛い状態

昨日までは、痛みがあると言ってもそれなりに普通に生活できてたんですよ
夕方には犬のサスケと散歩にも行ったし...
　　かなり強く引っ張るので、踏ん張るときは多少痛かったけど
で、寝るときには布団の上でストレッチング
お医者さんで貰ってきたリーフレットに書いてあった、いわゆる腰痛体操ですね

明け方に一度目が覚めてトイレに行った時も別になんともなく
その後布団の中で身体を左右にひねったり背筋を伸ばしながらウトウトして
目覚まし時計が鳴ったので正式に起床したわけですよ
階段を降りて洗面台に向かったら、腰がずぅ～ん！
前傾姿勢が取れないくらいに痛みが走ったのですね
そのあとは歩くのも大変。特に左足に体重がかかると涙が出そうです

というわけで動作がスローモーションになりますから
支度をして家を出るのが10分も遅くなってしまい
どうせオートマチック車だから、どっかり座っていればと思っていたけど
けっこう見通しの悪い交差点では身体を乗り出したりしなくてはなりません
それに、普段は気がつかないような僅かなアスファルトの継ぎ目も
そこを通ると下からショックが突き上げてきます
そういうのがいちいち痛いんです

とりあえずマイカー通勤で、昼間はデスクワークだから何とかなるけど
コピーやキャビネットなど結構部屋の中を動き回る用事ってあるもんです
それに仕事場は２階で、１階や３階の相手に内線電話では済まない用事も出てくるしね
その内線電話に手を伸ばすのも腰に来るとは意外でした

それはそうと、明後日は電車を乗り継いで行く出張の予定があるんですよ
...どうしましょ？

とまぁ不安な週明けでしたが、時間が経つにつれて楽になってきて
痛いながらもそこそこのスピードで歩いたり階段も昇り降りできるようになりました
それにしても、何で急にこんなことになってしまったんでしょ？

暖かい布団の中で、そんなに無理したつもりはないけどオーバーストレッチ？